テニスではなく、アシニス？

こんにちは。

男子学生のたくやです！

あなたは、

テニスという名前から

手で打つことが大事だと、

思ったことはありませんか？

僕は思いました笑

しかし、実際は、

足を使うことが、

最も重要だったのです！

足を使う理由は、

　　　　　　「ボールを、

　　　　　自分から取りに行く、

　　　　　　必要があるから」

　　　「身体の回転を利用することで、

　　　　　　大きなパワーを

　　　　生み出すことができるから」

これができると、

女の子から、

テニスのコーチを

頼まれること間違いなし！

逆に、

手で打ってしまうと、

　　　「手打ちになってしまい、

　　　　　　腕が疲れる」

　　　　「足が急に動かず、

　　　　守備範囲が狭くなります」

足を使って、

打点に入らないと、

元も子もありません。

よって、

足を使うことが

重要だと

わかったと思います！

足を多く使うためには、

足を鍛える必要があります！

そのために、

反復横跳びをしましょう！

サイドステップの練習になり、

ただ足を動かすのとは、

全然違ってきます！！

これを理解したあなたは、

今すぐに

サイドステップを、

やってみましょう！

動けば動く程、

素早い移動が可能となりますよ！

最後まで

見ていただいて

ありがとうございました！